L-Glutammina 1.000 mg

Dei 22 aminoacidi conosciuti, l'organismo umano non può produrne 8 da solo. Questi 8 aminoacidi essenziali devono essergli forniti attraverso la dieta (o attraverso integratori appropriati).

La glutammina è un elemento costitutivo di tutte le proteine ed è coinvolta in più processi metabolici di qualsiasi altro aminoacido. Non deve essere confuso con il glutammato, che può causare la cosiddetta "sindrome da ristorante cinese" in individui sensibili. Quando il corpo ha bisogno di più glucosio come fonte di energia, la glutammina viene convertita in glucosio. Agisce come fonte di energia per le cellule delle pareti intestinali. Senza glutammina, queste cellule si atrofizzano. È anche usato dai globuli bianchi ed è importante per la funzione immunitaria. Gli effetti antinfiammatori sono stati dimostrati in studi sugli animali.
La glutammina, in combinazione con la N-acetilcisteina, promuove la sintesi del glutatione, un antiossidante naturale ritenuto protettivo negli individui con infezione da HIV.
A causa della sua biochimica, la glutammina è un buon integratore per gli atleti. È meglio se la glutammina, invece di essere assunta solo immediatamente prima o dopo un esercizio faticoso, viene assunta costantemente ogni giorno per costruire i livelli di tessuto. L'aminoacido sembra giocare un ruolo in diversi aspetti della fisiologia umana che possono beneficiare gli atleti, tra cui la funzione muscolare e il sistema immunitario. L'esercizio intenso abbassa i livelli ematici di glutammina, che possono rimanere permanentemente bassi a causa del sovrallenamento.
La glutammina gioca un ruolo importante nella disintossicazione dell'ammoniaca (NH3) che è una sostanza altamente neurotossica. Un aumento della concentrazione di ammoniaca nel sangue porta a sintomi di avvelenamento, che si manifestano con tremori, difficoltà di parola e disturbi visivi e possono portare a lungo termine a un ritardo mentale.
La glutammina è un elemento costitutivo di vari neurotrasmettitori e carburante per il cervello. Può contribuire alla concentrazione, alla resistenza, al miglioramento della memoria e all'equilibrio dell'umore, oltre a fornire un sonno riposante. La glutammina può influenzare favorevolmente le difficoltà di apprendimento nei bambini, così come l'iperattività. In questo caso, bisogna prestare attenzione anche a un adeguato apporto di vitamina B6.
La glutammina può essere un grande aiuto per coloro che vogliono ridurre il loro consumo di alcol o disintossicarsi completamente. Il desiderio di alcol può essere ridotto e la decisione di allontanarsi dall'alcol può essere resa più facile.
La maggior parte delle persone non ha una carenza di glutammina, in parte perché il corpo la produce da solo. Tuttavia, le carenze possono spesso verificarsi durante il digiuno, la cirrosi, le malattie angoscianti in generale e la perdita di peso associata all'AIDS e al cancro. Le persone che soffrono di artrite, fibrosi, danni al tessuto connettivo, ulcere peptiche, colite ulcerosa, così come l'epilessia, l'affaticamento, l'impotenza o la senilità possono beneficiare dell'aumento di questo nutriente, così come le persone che vanno in astinenza da alcol e i pazienti con HIV.

Ogni compressa di L-Glutammina, 1.000 mg contiene:
L-Glutammina 1.000 mg

Presa raccomandata per gli adulti: 1 compressa al giorno con un pasto.

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Prezzo per empf. Dose giornaliera: 0,36 €

Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia.

Conservare in un luogo asciutto dopo l'apertura. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

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